Veda's zijn brahmaanse religieus‑filosofische teksten, waaraan binnen de hindoeïstische stromingen een groot gezag wordt toegekend. De Veda's zijn gecomponeerd in de vedische cultuur en millennialang mondeling overgeleverd. De schriftelijke vastlegging heeft plaatsgevonden tussen 1800 en l000 v. Chr.
Eén van de meest gekende mantra's is de Gayatri Mantra: Om Bhur Bhuvah Svah TatSavitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yonah Prachodayat Het is een mantra voor vrede en wijsheid voor iedereen. De klanken van de Veda's zijn helend, de betekenis is zeer waardevol en diepgaand. De teksten in het Sanskriet zijn moeilijk en vergen veel concentratie. Het memoriseren oefent het geheugen. Het reciteren brengt tot rust en is positief voor onze fysieke en mentale gezondheid. In groep zingen schept een band van verbondenheid. Zingen is een vorm van meditatie. Het helpt om stress te doen overgaan in overgave en innerlijke rust. Link naar You Tube: mantra's gezongen door Desikachar e.a. in India. |
Vedische zang en mantra's:
|